Слякоть,
непогода, заморозки- всё это угнетает наш организм. А в первую очередь
страдает нервная система. В её работе может произойти сбой. И, как
результат, одолевает хандра, усталость, бессонница. Срочно приводите
нервы в тонус! Иначе рискуете заболеть не только душой, но и телом.
Психологи из канадского научно-исследовательского Университета МакМастер обнаружили, что во время приема пищи с мужчиной женщина выбирает блюда с меньшим количеством калорий. Иными словами, вкусовые предпочтения в еде зависят от пола участников компании.
Стрессы, неправильное питание, нарушение распорядка дня,психические и физические нагрузки... Все эти негативные явления способствуют выработке "гормонов стресса", а их накопление является пусковым механизмом для развития острых и хронических заболеваний. Возникая под воздействием внешних факторов, эти гормоны могут быть удалены самим организмом, если изменится его внутреннее состояние. Мощным средством очищения считается медитация.
Массаж- лучшая укрепляющая процедура для волос, которая стимулирует кровообращение и снабжает кожу головы кислородом. 4 главные проблемы волос в холода.
Вредная привычка- отрицательная склонность, ставшая потребностью и выражающаяся в действиях, в по ведении. Привычка нередко превращается в черту характера. Русская пословица гласит: посеешь привычку- пожнешь характер.