Сегодня фитнес вошёл в жизнь многих женщин.  Фитнес-цент прямо у вас дома.
Физкультуре- да.

Чай с малиной "сажает" сердце, а лист брусники- почки? Что пить, а от чего лучше воздержаться в сезон ОРВИ, чтобы побыстрее разделаться с вирусами, рассказывают эксперты.

От простуды защитят цветы, обеды и отмена планёрок.

Переносить жару- это довольно простая наука, этому вполне можно научиться.

Весенние простуды "бьют" не только по горлу и лёгким- под удар попадает и пищеварительная система.

Что полезнее пить утром натощак- просто воду, воду с яблочным уксусом, воду с лимонным соком и мёдом? Какой температуры? Есть ли ограничения по заболеваниям, возрасту? Успенова Б.Б., г.Караганда.

Они научат поднимать тяжести без вреда для позвоночника, а также пригодятся на природе, велопрогулке или после ударного шоппинга.

Стоит ли совсем отказываться от чёрного и от белого?

Изучите своё тело от макушки до пяток: оно не хуже доктора расскажет о проблемах в организме.

Народные средства и лекарственные растения. Сразу оговорюсь, не надо заниматься самолечением, лучше посоветуйтесь с врачом, чтобы не навредить самим себе. Будьте здоровы!