Что полезнее пить утром натощак- просто воду, воду с яблочным уксусом, воду с лимонным соком и мёдом? Какой температуры? Есть ли ограничения по заболеваниям, возрасту? Успенова Б.Б., г.Караганда.

Они научат поднимать тяжести без вреда для позвоночника, а также пригодятся на природе, велопрогулке или после ударного шоппинга.

Стоит ли совсем отказываться от чёрного и от белого?

Изучите своё тело от макушки до пяток: оно не хуже доктора расскажет о проблемах в организме.

Народные средства и лекарственные растения. Сразу оговорюсь, не надо заниматься самолечением, лучше посоветуйтесь с врачом, чтобы не навредить самим себе. Будьте здоровы!

Шесть признаков диабета, на которые мы часто не обращаем внимания.

Но не только диабета....

Лето балует нас обилием овощей, фруктов, грибов и ягод. Тщательно мойте их, чтобы избежать отравления.

Комплекс, включающий активные физические и дыхательные упражнения, позволит вновь почувствовать себя в форме и бросить вызов любым неприятностям.

Советы и рекомендации, как позаботиться о глазах. Заходите, почитайте!

Ванны из весенних растений очень полезны. Они поднимают тонус всего организма, укрепляют волосы и благотворно влияют на кожу.