Увольняться или потерпеть? На работе шеф обещает увеличить зарплату, повысить в должности уже три года. И всё никак! Может, уволиться? Ольга.
Скажите шефу, что обещанного три года ждут, а они уже прошли. Если он продолжает кормить обещаниями, то используйте праздники с пользой, ищите новую работу. Е.Армеева, психолог, "Звёзды и советы", 2010. Научитесь отдыхать!
1.Полежите в тишине! Закройте глаза и подумайте о приятном. Усталость отступит.
2.Поменяйте обстановку! Не сидите все выходные дома. Выберитесь за город или к друзьям.
3.Займитесь рукоделием! Вы забудете о рабочих заботах и проблемах. Настроение улучшится.Психолог Людмила Новикова, "Тайны звёзд", 2011.
Подчинённые выполняют мои указания неточно. Сотрудники, находящиеся в моём подчинении, с готовностью берутся за порученное задание, но чаще всего делают совсем не то, что я от них жду. В итоге заказ не выполняется в срок, и мы теряем клиентов. Я предлагаю им помощь, но они отмалчиваются и делают всё по-своему. Лязат, 27 лет.
Попытайся понять, что мотивирует подобную позицию твоих коллег- гордыня или опасения, что их обращение за помощью будет неверно истолковано?
Постарайся с самого начала предельно конкретизировать поставленную задачу, убедись, что все её правильно поняли. Попроси напомнить через некоторое время, что ты от них требовала. Предложи задать все интересующие их вопросы по содержанию предложенной работы. Назначай подчинённым встречи на промежуточных этапах выполнения заказа, чтобы ещё и ещё раз утвердиться во мнении, что работа идёт в верном направлении. Психолог Татьяна Никольская, "Лиза", 2010
Устала от критики коллег. Я стараюсь изо всех сил, но для коллег всё равно словно "девочка для битья". Что мне делать?Анна, Тверь. Соберитесь с силами и дайте бой! Спросите коллег: что конкретно они имеют в виду. Вот увидите- ничего. Заявите: будет, что сказать, заходите. И гордо удалитесь. Вас наверняка оставят в покое. "Психолог Евгения Армеева, "Звёзды и советы", 2010.
Скучаю по старой работе. Мне очень нравилось на предыдущем месте. Коллектив был отличный, работа интересная. А тут предложили вакансию, где зарплата намного больше, да ещё и к дому ближе. С новыми коллегами подружилась быстро, но всё равно скучаю по старой работе! Да и начальник готов принять меня обратно. Может, вернуться?Татьяна, г.Москва. Всё зависит от того, чего именно вам не хватает. Если теперь у вас другие обязанности или даже новая специальность, но при этом прежняя должность нравилась куда больше, серьёзно задумайтесь о возвращении. Помните, на работе проходит почти половина жизни, и в это время лучше заниматься любимым делом. Иначе рискуете впасть в депрессию, тогда никакие деньги и карьера не принесут счастья. С решением не затягивайте, вряд ли бывший начальник будет долго ждать. А вот если вы просто скучаете по коллегам и привычному распорядку, потерпите! Рано или поздно втянитесь в рабочий процесс и перестанете тосковать. А с бывшими сослуживцами можно встречаться в свободное время! Психолог Людмила Новикова, "Тайны звёзд", 2013
Боюсь отвечать за жизнь людей! Меня недавно назначили в новый отдел начальником на производстве. По новым обязанностям должна отвечать за безопасность сотрудников. А я очень боюсь- вдруг, правда что-то случится? Как успокоиться? В.М. Придётся выбирать- либо высокая должность и ответственность, либо чуть ниже, но спокойнее. Если вы согласились работать начальником, успокойтесь и выполняйте свои обязанности добросовестно: соблюдайте технику безопасности сами и требуйте того же от сотрудников. Тогда серьёзных проблем и претензий к вам не будет. А.Козюлькова, психолог, "Тайны звёзд".
Я очень устала от постоянных стрессов. Мой начальник- до крайности нетерпеливый человек. Часто "дёргает" не по делу, поминутно спрашивает:"Когда закончишь работу?"- даже если я едва успела приступить к ней. При этом обычно ответ его не интересует, главное- "задеть за живое". Всё это выбивает меня из рабочей колеи. Как защитить себя от его агрессивных а как? Марина, 27 лет. Очевидно, твой начальник- из тех, кто предпочитает держать подчинённых под колпаком неусыпного контроля, дабы у них и мысли не возникало о том, чтобы расслабиться на работе. "Загруженный" обилием задач, требующих решения, он "накачивает" сотрудников, на деле не повышая, а понижая их этузиазм и работоспособность. Изменить практикуемый начальством стиль руководства не в твоей власти. Зато изменить свою реакцию на травмирующие выпады шефа вполне реально. Обрати внимание на тот факт, что поведение твоего босса вполне предсказуемо. Он исправно, как по нотам, играет одну и ту же роль. Последствия этой игры обращаются для тебя неактуальными переживаниями, но и только! Возьми на заметку, что тревожиться сверх меры- привилегия начальства, но разделять его чувства совсем не входит в перечень твоих профессиональных обязанностей. Скажи себе:"За меня волнуется руководитель и этого вполне достаточно, чтобы я могла уверенно и спокойно выполнять порученное мне дело". Психолог Т.Никольская, "Лиза", 2009
Увольнение... к лучшему! Тебе указали за дверь? Как знать, вдруг начинается самое интересное. Потеря работы- всегда стресс. Особенно если это происходит неожиданно, когда человек строит планы, связанные с компанией, нацелен на дальнейшие шаги по карьерной лестнице и вдруг узнаёт, что в его услугах больше не нуждаются... Нередко бывает так, что на дверь прямо не указывают, но создают условия,, когда приходится увольняться. Всегда ли это означает крушение всех надежд? Эксперт советует: начни думать по-другому. Любые перемены мы воспринимаем с опаской, а увольнение- тем более. Для нейтрализации стресса используй технику "Смена установок". Сформулируй мысль, которая чаще всего прокручивается в твоём сознании и причиняет наибольший дискомфорт. После этого выбери противоположную ей позитивную оценку. Стрессовая установка. Позитивная установка. Работу менять плохо, неизвестно, На новой работе меня ждёт успех. Смена работы- что ждёт на следующей. мой шанс на продвижение вперёд. Скорее всего я плохой профессионал. : с каждым днём мои профессиональные вложения : растут. Близкие будут думать, что я неудачник.: Удача сопутствует всем моим начинаниям, : близкие поддерживают меня. Вдруг я вообще не найду работу? : Новые возможности открываются на каждом : шагу, я притягиваю удачу. Эксперт рубрики: Ольга Бухаркова, бизнес-тренер, "Лиза", 2008
Уволили незаконно? Меня уволили якобы за несоответствие занимаемой должности. Хотя на этой должности и проработал более 5 лет. Разве можно по такой причине увольнять? Сейсембаев, г.Караганда. В соответствии с п.6 ст.56 ТК РК несоответствие работника занимаемой должности или выполняемой работе вследствие недостаточной квалификации должно основываться на решении аттестационной комиссии, в составе которой должен быть представитель работников, если иное не установлено законом РК. Порядок, условия и периодичность проведения аттестации работников определяются коллективным договором, а в случае его отсутствия- актом работодателя (о порядке и условиях проведения аттестации гражданских служащих см. ст.233 ТК РК). "Вечерняя Караганда", 2014
Не хочу скидываться на Новый год! Я не люблю ни коллег, ни работу. Стоит ли мне скидываться на корпоротив? Между прочим, корпоротив- отличный повод узнать коллег ближе, но если вы так негативно настроены, то не идите и не скидывайтесь. Скажите шефу, что в этот день уезжаете. Психолог Е.Армеева, "Звёзды и советы", 2009
