Как пережить предпраздничный стресс? Я так не люблю Новый год! Как представлю, сколько нужно наготовить еды, сколько магазином обежать, квартиру убирать, на работе впахивать- так сразу становится дурно. Где на это всё взять силы? Что ещё есть в этих праздниках, кроме стресса?Ольга. Вас понимают тысячи женщин во всём мире. Дело в том, что очень часто мы настолько сильно хотим, чтобы у наших родных удался праздник, что совсем не щадим себя. А это не правильно! Вот несколько советов, которые помогут расслабиться: 1.Возьмите два дня перед ближайшим выходным за свой счёт на работе. Так у вас будет целых четыре дня на предпраздничный шопинг, да и выспитесь отлично. 2.Украсьте квартиру гирляндами, шарами. Замените в доме все лампочки на более яркие. Пусть у вас будет светло не только в комнатах, но и в душе. 3. Распределите обязанности по новогодним хлопотам между членами семьи. Хватит тянуть всё на себе! 4.Уделите себе внимание. Запишитесь к парикмахеру и косметологу, подберите наряд и аксессуары. А 31 декабря спланируйте день так, чтобы у вас осталось 4-5 часов только на себя. Помните- новогодняя ночь пройдёт быстро. А потом опять начнутся серые будни. Так стоит ли лишать себя радости в этот светлый праздник? Психолог Е.Армеева, "Звёзды и советы", 2009.