Общение с близким человеком под дождём навеет приятные романтические ощущения. Летом побольше купайтесь, пейте воду из родника и гуляйте по росе... Наслаждайтесь природной водой, ведь она обладает удивительной целебной силой и заряжает человека положительными эмоциями. Роса. Тёплым ранним утром (с 6 до 8 утра) выйдите на улицу. Снимите обувь и походите по зелёной траве босиком 5-7 минут. Это закалит организм, и не будете болеть весь следующий год. Противопоказания: эта процедура противопоказана, если часто воспаляются почки или хронический гайморит. Дождь. Попали под сильный дождь? Даже 5 минут под ливнем могут не только увлажнить кожу, но и помассировать её крупными каплями. Это улучшит кровообращение и омолодит кожный покров. Противопоказания: не следует стоять под ливнем, если слабые лёгкие. Совет! Намокли в дождь? Дома переоденьтесь в сухую одежду, но тело не вытирайте- пусть вода впитается и увлажнит кожу. Родник. Родниковую воду ещё называют "живой", потому что она идеально усваивается нашим организмом и обогащает его полезными веществами. Противопоказания: пить родниковую воду можно только из проверенных источников. Информацию о том или ином роднике можно получить в местном Центре Санэпидемнадзора. Водоём. Почаще купайтесь. Водные процедуры отлично укрепляют иммунитет и очень полезны для позвоночника. Противопоказания: не рекомендуется купаться при острых заболеваниях суставов и сердечно-сосудистой недостаточности. Подготовила А.Бусурина, "Тайны звёзд", 2009.